出張マッサージ大阪こころ　スタッフブログ

こんにちは！
出張マッサージのこころです。

題名にもあるように、最近自分で、フェイシャルマッサージをしています。

やっぱり、いつもまでもキレイな素肌でいたいですからね(＾＾)

化粧のりが良いと、一日気分が良いですp(＾＾)q

まだ、始めて日が浅いですが、頑張って持続させたいと思います。

皆さんも応援して下さいね☆

それでは、本日もお電話お待ちしています。

こんばんは！
出張マッサージのこころです。

アロマオイルについて調べると精油って言葉をよく聞きませんか？

精油とはエッセンシャルオイルとも呼ばれるものです。

精油はアロマオイルの元となるもので
植物から抽出したまま原料100%のままのものです。

それをキャリアオイルという、また別のオイルで
希釈したのをアロマオイルというのですね。（だいぶ大まかに説明しましたが･･･）

精油のままですと、お肌に刺激が強すぎる場合もあるので
そうなっているわけです。

勉強になりましたね☆

そんなアロマオイルを携えて、今日も元気に出張していきますよ！

腰痛でお悩みの方はいませんか？

今日は、そんな方々の為に自宅で出来るセルフマッサージを紹介します。

やり方は、とても簡単で以下①～③を繰り返すだけです。

①まず、イスに座って腰を反り、腰の皮膚を両手で、つまんで下さい。

②それから、つまんだところが頂点になるように背中を丸めます。

③腰の下から上へ、順に皮膚をつまんで身体を倒していき、
最もつっぱるところで止め、しばらく伸ばします。

腰痛でお悩みの方は、このマッサージを試してみてはいかがでしょうか？

それでは、本日もお電話お待ちしています。

出張マッサージこころです。

暑いですね～(;^_^A ｱｾｱｾ･･･

かき氷をいっぱい食べたいところですが
私はスイーツを食べたいと思います。

おいしそうでしょう！！
見たからに涼しげなデザートです♪
今日はマンゴープリンで決まり☆

それでは本日もお電話お待ちしております。

健康な心、健康な体でいる事は大切。
当然のことですが、これが意外に難しい。

どんなに美味しいものを食べられても、
どんなに素敵な恋人がいても、
どんなに楽しいイベントがあっても、
どんなにお金をたくさんもっていても、
どんなに自由な時間があっても、
どんなにおしゃれをしても、

健康な心、健康な体が無いと、
せっかくの楽しい時間や幸せなはずの時間も、半減してしまうと思うんです。

健康は何よりも大切な事ではないでしょうか。

リラクゼーションをご提供する事で皆様に、
人生を謳歌する為のお手伝いが出来ればこころのスタッフ一同も幸いです。

もしリラックスや癒しが必要な方は是非、こころのマッサージをご利用くださいね。

ご利用お待ちしております。